Ocio

SEMBREMOS

Asociación de Leganés de Esclerosis Múltiple

Año candidatura

2024

Número socios

127

Página web

https://www.alemleganes.org/alem

Comunidad autónoma

Comunidad de Madrid

¿En qué consiste?

El proyecto SEMBREMOS se compone de la implantación de un huerto y promover actividades relacionadas con él, proporcionando un espacio terapéutico y educativo para pacientes y sus familiares, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional. Las actividades de cultivo y cuidado del huerto tienen un impacto positivo en la rehabilitación física, al mejorar la movilidad y la fuerza muscular. Además, el contacto con la naturaleza reduce el estrés y la ansiedad, mejorando el ánimo y la autoestima de los participantes.

Para todos familiares, el huerto representa un lugar de descanso, desconexión, y apoyo, donde pueden participar en actividades comunitarias y fortalecer vínculos afectivos. Los talleres educativos sobre sostenibilidad, reciclaje y cosmética natural ofrecen herramientas prácticas y conocimientos que fomentan estilos de vida saludables y sostenibles. En el largo plazo, el huerto se convierte en un recurso autosuficiente y de bajo costo, promoviendo hábitos ecológicos y generando una red de apoyo social entre pacientes, familiares y comunidad. Este espacio fomenta una recuperación integral y el sentido de pertenencia en un entorno natural y compartido.

Objetivos

  • Crear un espacio terapéutico al aire libre, fuera de las instalaciones habituales. Este espacio busca mejorar la calidad de vida y el bienestar físico, emocional y social de los participantes, combinando todo tipo de actividades.
  • Brindar la oportunidad de involucrarse en una actividad significativa y gratificante.
  • Fomentar la educación ambiental y la sostenibilidad.
  • Crear una red de apoyo.
  • Desarrollar habilidades prácticas y promover la autosuficiencia.
  • Reducir la huella de carbono y promover el respeto por el medio ambiente, concienciación de
    los Objetivos de Desarrollo sostenible.