Programa ACTIVA EM MIRANDA

¿En qué consiste?

Este proyecto nace de la necesidad de ofrecer a las personas con EM y otras enfermedades afines herramientas para promover la autogestión de la enfermedad y un estilo de vida activo y saludable.

ACTIVA EM MIRANDA pretende ser:

Un servicio enfocado a las personas jóvenes, que apenas presentan sintomatología, y que debido a su diagnóstico reciente, suelen demandar un apoyo más enfocado a la información y al asesoramiento, así como, apoyo psicológico que les ayude a afrontar la enfermedad y un servicio dirigido también a aquellos soci@s que abandonaron el deporte o la actividad tras el diagnóstico, pero que quieren retomar la actividad física.

Objetivos

• Ofrecer a las personas jóvenes con Esclerosis Múltiple, a través de las actividades de información, formación y soporte psicosocial, herramientas que les ayuden a mejorar sus competencias en la autogestión de la enfermedad, así como que promuevan un estilo de vida activo y saludable.
• Generar el interés del neurólogo en este proyecto e implicarle para que deriven a estos jóvenes afectados a la asociación, e intentar evitar que caigan en el proceso circular de la enfermedad.
• Ayudar al paciente a comprender e intentar tomar decisiones responsables sobre su salud y conocer qué puede hacer para mejorarla promoviendo su autonomía.
• Diseñar el programa de ejercicio físico sea más idóneo para cada paciente por un profesional adecuado, que lo supervisará.
• Intentar crear las bases para que el paciente incorpore la actividad física como un hábito permanente.
• Romper con la monotonía y potenciar expectativas realistas e identificar los logros conseguidos.
• Consolidar los hábitos saludables: lo que queremos es llevar a la práctica lo que insistentemente nos dicen los profesionales sanitarios sobre los beneficios de hábitos de vida saludable.